Vortrag mit Monika Niederstätter

Datum:

05.05.2021: 19:30 - 21:00

Ort:

Sitzungssaal Kolpinghaus Meran

Beschreibung:

Herausforderung Stabführer:

Immer wieder stellen sich uns in unserem Leben verschiedene Herausforderungen. Dies trifft auf die jetzige Pandemiezeit besonders zu. Gerade auch die Führungsposition des Stabführers stellt eine spannende Herausforderung dar, mit der jeder auf seine Weise umgeht. Durch Mentaltraining können wir lernen, mit den verschiedenen Herausforderungen umzugehen und an ihnen zu wachsen.
Ein gezieltes Mentaltraining spielt im Spitzensport mittlerweile eine wesentliche Rolle und ist nicht mehr wegzudenken. Durch Mentaltraining gelingt es uns, unser wahres Potential zu erschließen. Dies gilt nicht nur für den Sport, sondern auch für die Rolle des Stabführers. Es gilt, zu einem bestimmten Zeitpunkt die bestmögliche Leistung abrufen zu können, also den Anforderungen und Herausforderungen dieser besonderen Stellung gerecht zu werden und auf die Bedürfnisse der einzelnen und der Gruppe einzugehen. Viele der mentalen Strategien, die Profisportler nutzen, können auch von Stabführern erfolgreich und effektiv angewendet werden.
Im Vortrag werden verschiedene Techniken und Methoden des Mentaltrainings vorgestellt. Die Themen der Motivation und Ziele werden dabei besonders hervorgehoben.
Die Teilnehmer erfahren, wie sie an ihrer mentalen Stärke arbeiten und sie verbessern können und auch, wie sie mit Stress besser umgehen können.